어둠에 대한 두려움, Nyctophobia(닉토포비아, 어둠공포증)는 많은 사람들이 겪지만 그 심각성이 쉽게 드러나지 않는 공포증 중 하나다. 어린 시절에는 흔하게 나타나는 현상으로, 성인이 되면 대부분 자연스럽게 극복되기 때문에 잘 언급되지 않는다. 그러나 일부 성인들은 이 두려움을 극복하지 못하고, 일상생활에 불편함을 겪기도 한다. 1. 닉토포비아란 무엇인가?닉토포비아는 밤을 뜻하는 그리스어 'nyktos (νύκτος)'에서 유래한 'nycto-'와 '공포'를 의미하는 'phobia'가 결합된 단어로, 어둠에 대한 병적 두려움을 말한다. 단순히 어두운 것을 싫어하는 수준이 아니라, 어둠 속에서 극심한 불안과 공포를 느끼며, 때로는 일상생활까지 그 영향을 받는다. 2. 닉토포비아의 주요 증상닉토포비아..